Русская баня
Русская баня


/e-mail: banya-srub@mail.ru

телефон: +7(968)396-38-78

 

 

Православие.Ru

--------- Полезно знать --------













------ Наши партнеры ------




 

Веники и отвары Какие веники бывают Загатовка и хранение Как использовать веники Отвары

Отвары

Если в русской бане есть печь-каменка, то у Вас появляется возможность насладиться целебным оздоровительным паром. При парении в бане, на очень горячие камни льют не обычную воду, а отвары, настои и смеси, приготовленные из лекарственных трав. При этом получается пар, обладающий лечебным терапевтическим эффектом добавленных лекарственных трав.

Эвкалипт. Особенно ценны его листья, в которых около 40(!) компонентов, обладающих несомненной пользой, эфирных масел. Запахи листьев эвкалипта сильно различаются, некоторым из них даже присущ аромат роз. Ко всему этому, известны и их бактерицидные свойства (особое вещество – цинеол, содержащееся в эвкалиптовых листьях – в один миг уничтожает возбудителей таких болезней, как дифтерит, дизентерия, брюшной тиф). Все знают про пользу настоек эвкалипта: они оказывают помощь при гриппе, малярии, желудочно-кишечных заболеваниях, гипертонии. Учитывая всё это, можно понять тот полезный эффект, который мы получаем от попадания настойки или отвара из эвкалиптовых листьев на раскалённые камни.

Мята. Всем известен сильный запах этого растения. Лечебный эффект этой травы знаком нам давно: при кожном зуде - мытьё в отваре мяты; при усталости и отёчности ног - парение их в теплой воде с мятным настоем; при тошноте, изжоге или обычной жажде - питьё мятного чая. Но больше всего славится квас, настоянный на мяте - в русской бане он всегда был вне конкуренции: "во рту холодит, в животе горячит". Если вы собрались попариться, то и здесь мята будет не лишняя.

Липа. Ещё одно её название - "медовое дерево". Из-за приятного запаха и лечебного эффекта липовый мед заработал особое место в медовом разнообразии. Все видели взрослую высокую липу – с неё можно собрать нектара поболее, чем с цветущей гречихи. С давних времён отваром из цветков липы исцеляли простудные заболевания. В чём же секрет? А в том, что компоненты, которые есть в таком отваре, помогают работе потовых желез. Не все могут сильно пропотеть в бане, и такой помощник, как настоянные липовые цветки, очень пригодится. Ещё можно добавить: липовый цвет имеет сильный дезинфицирующий эффект, что при поддаче пара в бане совсем не лишне.

Чабрец. Это небольшая простенькая травка, но какой, же у неё душистый аромат! Опыт, накопленный за века, способствовал сбору множества сведений о целительных свойствах чабреца. Среди них: настой чабреца хорошо помогает при кашле и иных заболеваниях горла; им же можно полоскать рот для свежести дыхания; избавляет от перхоти. Полезен чабрец и при радикулите - разогретую кашицу из чабреца накладывают на проблемное место. Чабрец содержит и эфирные масла, и, следовательно, хорош для принятия ароматических ванн (оказывает помощь при болях в суставах). Порошок из сухого чабреца можно положить в мед – такая смесь поможет людям с повышенным кровяным давлением. Из всего вышесказанного ясно, что в бане чабрец с его приятным ароматом  - не лишний: ведь он способствует очищению воздуха парной, полезен для дыхания.

Душица. Это растение своим видом и ароматом похоже на чабрец. Душица тоже содержит эфирные масла, из-за которых и обладает приятным запахом. Поэтому квас, настаиваемый на этой траве, пользуется популярностью. Можно класть душицу и в чай. В одном из старинных травников советуют пить душицу «для исправления дурного настроения». Используйте этот совет, и отвар из душицы добавит Вам бодрости, принесёт покой при жизненных неурядицах.

Зверобой. Это про него сказано: "трава от девяноста девяти болезней". Оказывает помощь при желудочных болезнях и болезнях печени, ревматизма суставов и подагры; с ним можно делать примочки при ушибах, ссадинах и нагноениях. Аромат зверобоя, при попадании на горячие камни, не столь сильно выражен, как у других трав. Поэтому зверобой - это скорей необходимая составляющая общего ароматического букета. Основная же причина его использования - это желание иметь здоровую атмосферу в парилке. В зверобое содержится сильное вещество - иманин, которое способствует заживлению ран. Зверобой известен своими обеззараживающими свойствами.

Мать-и-мачеха. Этот цветок, появляющийся по весне одним из первых, также полезен в банном деле. Еще древние греки настоем мать-и-мачехи исцеляли болезни горла, кашель; а при насморке лечились свежевыжатым соком листьев этого растения, втягивая его в ноздри. На Руси же применялись такие способы лечения: приложенные листья мать-и-мачехи оказывают помощь при нарывах; отвар мать-и-мачехи с добавлением крапивы - при выпадении волос и перхоти.

Ромашка аптечная. Цветок этот можно встретить почти повсеместно, а о его противовоспалительных, потогонных и  антисептических способностях знают, наверное, все. Ромашковым настоем можно полоскать горло при ангине, припарки и примочки применяют при воспалениях кожи и даже экземе, отваром можно мыть голову при перхоти и для придания волосам золотистого цвета, блеска и мягкости. Ромашка часто применяется в косметической промышленности: она может входить в состав кремов, шампуней, лосьонов, что только подтверждает ее благотворное действие на кожу. А ромашковый чай? Это и вкусно и полезно! Существует особый настой для бани под названием "аромат степи" – смесь ромашки, душицы и чабреца.

Все эти травы и многие-многие другие помогают сотворить в русской бане здоровый и "ароматный" пар. В Российской Федерации более двухсот растений получили признание, как биологически активные и полезные, что даёт возможность разумно сочетать травы, так, как вам больше нравится и в зависимости от Вашего здоровья.

 

 


 
Rambler's Top100
Теплицы из поликарбоната недорого Теплицы из поликарбоната недорого